こんにちは、サクラケア安曇野店です🌸
寒くなってくる🎍と身体が思うように動かないことはありませんか？
そこで突然ですが、立ち上がり、皆さんは上手に出来ていますか？
立ち上がりは日常生活において基本的な動作です。
でもそこでふらつきが見られると転倒し、
大きな怪我に繋がってしまうことも・・・
転倒によって思うように動けなくなってしまう前に
転倒予防を簡単に取り入れていきたいですね！
そこで転倒予防として 紹介 したいのがこちら⇩⇩⇩
『 立ち上がりマット 』 です！！
いつも座っている場所からの立ち上がりに少し不安を感じている場合は
ベッド脇やソファーの足元に1枚置くことで簡単に予防が出来てオススメです。
『立ち上がりマット/AF-35』商品詳細情報はこちら▷▷▷介援隊｜介護用品
また立ち上がりマットだけでなく、転倒予防運動も併せて取り入れてみると
より効果的に転倒のリスクを減らしていけるのではないでしょうか？
商品のことで気になる事がありましたら
ぜひお気軽にお近くのサクラケア店舗へお問い合わせください🌸