こんにちは、サクラケア上田店です。
寒い日が続いており、暖かくなるまではと外出を控えている方も多いでしょう。
これから迎える春は散歩をするにはもってこいの季節です。
しかし、春になったら散歩に出かけたいと思っていても、
しっかりと歩けるのか不安に感じている方も多いのではないでしょうか？
そんな方にお勧めの歩きやすい靴をご紹介します。
| ふんわりとした履き心地の「アサヒフットケア005」 | |||
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| つま先から甲まわりに合皮素材を採用した「アサヒフットケア006」 | |
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日々を過ごすうえで、足のケアは非常に重要です。
足の健康は歩行能力にも大きく影響し、
移動能力を維持することでフレイル（虚弱）の予防にもつながります。
またふくらはぎは「第二の心臓」とも呼ばれおり、
ふくらはぎの筋肉が動くことで、血液を心臓へ押し戻しています。
歩かない生活を続けていると、ふくらはぎの機能が低下していき、
浮腫みや冷えにつながり、心臓への負担も増大すると言われています。
たくさん歩くことで血流を促進させ、
浮腫みや冷えを解消し、心臓の負担を軽減することができるのです。
そしてたくさん歩くためには、普段使う靴を見直すことが必要な場合もあります。
健康な身体を維持するためにも、
暖かな春に歩きやすい靴でお出かけご検討されてはいかがでしょうか。
こちらの商品が気になった方は、
お近くのサクラケア各店へお気軽にお問い合わせください。